5,煎锅中加入适量的食用油,然后把腌制好的鸡胸肉放入煎锅中煎制,小火
鸡胸肉腌制这样做的鸡胸肉太嫩了
腌鸡胸肉.
平底锅,放入少量的油,并放如腌制好的鸡胸肉.
鸡胸肉切成条,加盐料酒胡椒粉抓匀腌制20分钟
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鸡胸肉切小块,加入奥尔良腌料,抓匀腌制半小时.
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