舞蹈生需要掌握的开胸腰方法,一学一个准!
舞蹈胸腰练习超有用的三个动作
仰卧挑胸腰:请小朋友注意动作要求,胸腰带动,头部放松,千万不要用头顶
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少儿中国舞基本功图解36站控胸腰
胸腰练习
女生运动时最伤"胸部"的行为,被彻底忽略了….
少儿舞蹈基本功(地面挑胸腰)
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