步骤二:另一只手在宝宝肚子上顺时针揉肚子 ps:每日要定时按摩,而不是
对于久坐而导致的肾精受损,必须抓住"养肾益气"这一主要环节,足部按摩
顺时针摩: 腹揉肚子5分钟. 外膝眼下三寸,骨外廉一横指.
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