各种食物消化时间一览表

一张图看懂食物消化的过程!

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医生提醒:想养护肠胃,3种食物尽量少吃|胃酸|消化不良_网易订阅

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瘦子消化吸收不好怎么增肥?3种原则选择食物,帮你轻松长胖

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939969♀15之前堂主了分享不同食物消化时间,那篇笔记中提到

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食物相当于的葡萄糖在一定时间内(一般为2小时)体内血糖反应水平的

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