chatgpt:慢跑属于剧烈运动吗?
【图】剧烈运动是指哪些运动 短跑拳击耗氧量大
慢跑,又称健身跑,是一种很好的有氧代谢活动
多注意休息,减少剧烈的运动,如跑步和跳跃,负重疲劳,戴护膝并保持膝盖
一群喜欢运动的年轻人在户外跑步照片
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