26615上斜俯卧撑36615窄距俯卧撑以上动作通常情况下做五组
窄距俯卧撑u 小腿和脚趾要保持抬起,只旋转大腿.
窄距俯卧撑
作用:三段俯卧撑包括宽距俯卧撑,标准俯卧撑和窄距俯卧撑.
俯卧撑能测试身体的血管好坏?45岁左右,一次做几个算合格?
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