素炒铁棍山药,山药粉粉的好吃!
铁棍山药炒肉的做法
素炒铁棍山药
价廉还好吃,但是处理起来却很麻烦,铁棍山药皮里含有皂角素,不小心沾
极品铁棍山药,粉粉糯糯,很滋补
要么炖汤,要么熬粥,要么炒菜,都非常好吃,特别是铁棍山药,炖煮后那种
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