运球时手掌触球部位
传说中的"训练神器"运球手套真的有用吗?
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运球时手掌是自然张开,还是大拇指尽量往外拉,也就是把虎口尽量伸开?
2,运球时掌心触球或手指拨球.3,手,脚,身体不协调. end
图片内容是:运球时手掌触球部位
4,运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触
运动常识 (手臂动作: 运球时,五指张开,用手 指和指根以上部位及手掌
> 正文 出发时抢跑,在运球过程中双手同时触球,膝盖以下部位触球
(4)原地体侧前后运球:体会前推,后拉运球时,手按拍球的部位用力.
2,原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)
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