甩腰:双腿分开比肩膀宽,双手举高向上,腰部以及头部
甩肩的正确方法图解 (第1页)
甩动患臂,以肩为中心,顺时针方向做画圈运动,用臂的甩动带动肩关节
弹吉他正确的站立姿势,需要使用吊带以安定琴身, 民谣吉他演唱
太极开胯的正确方法图解
耸肩甩腕,悠移双翼,轻拿轻放,肘高手低.
以肩为中心,做由里向外,或由外向里的画圈运动,用臂的甩动带动肩关节
甩腰的动作方法是:两脚开立与肩同宽,两手直臂平行上举,掌心向前,指尖
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